Mind & Lead - Das Glück beginnt in Dir.

Als Coachin und Mentorin für Frauen lebe ich meine Mission: Ich helfe Frauen, ihr Mindset auf Spur zu bringen, damit sie ein erfülltes Leben führen können.

Hunde und Menschen – das sind meine Leidenschaften. Wenn ich nicht gerade mit Frauen an ihrer mentalen Stärke arbeite, dann verbringe ich Zeit mit Hunden. Beide Leidenschaften miteinander zu verbinden, ist für mich ein Traum. Durch meine Arbeit mit Menschen und ihren Hunden kann die Welt ein besserer Ort werden. Wie ein Stein, der ins Wasser fällt und Kreise zieht, sehe ich es bei meinen Klientinnen: Wenn es den Frauen gut geht, können sie besser mit sich selbst, ihren Kindern, Partnern, Freunden, Kollegen und ihren Hunden umgehen. Sie werden zu Vorbildern und inspirieren andere dazu, ebenfalls ein erfülltes und positives Leben zu führen. Diese Wellen der Veränderung breiten sich immer weiter aus.

Mein Weg war nicht immer gradlinig. Nach der Schule machte ich eine Ausbildung beim Steuerberater und blieb über 20 Jahre in dem Beruf. Doch tief in mir wusste ich immer, dass da noch mehr ist. Als ich schließlich selbst die transformative Kraft eines Coachings erlebte, war mir klar: Das ist mein Weg. Ich möchte Frauen aus dem Hamsterrad befreien, in dem ich selbst steckte. Die kolossale Verbesserung meiner Lebensqualität, die durch diese Veränderungen möglich wurde, möchte ich so vielen Frauen wie möglich weitergeben.

Es ist immer wieder unglaublich schön und ergreifend zu sehen, welche Wege die Frauen zurücklegen und welche Veränderungen sie in ihrem Leben erreichen, wenn wir miteinander gearbeitet haben. Zu sehen, wie sie sich selbst entdecken, ihre Beziehungen stärken und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen, macht mich unglaublich glücklich.

Meine Vision ist klar: Eine Welt, in der Frauen ihr Potenzial voll ausschöpfen, ein positives Vorbild sind und ihre Lebensweise an die Menschen und Hunde um sich herum weitergeben. Schritt für Schritt erschaffen wir so gemeinsam eine bessere, harmonischere Welt.

Wie oft haben wir diese Momente verflucht, in denen wir uns hilflos fühlten?
Situationen, in denen es uns unmöglich erschien, klare Grenzen zu setzen, unsere eigenen Bedürfnisse zu kommunizieren und einfach „Nein“ zu sagen.
Für viele von uns ist das klare Kommunizieren eine permanente Herausforderung, aus Angst davor, etwas Falsches zu sagen oder nicht akzeptiert zu werden. Oft neigen wir dazu, Dinge zu tun, um Frieden zu wahren, Konflikte zu vermeiden oder andere nicht zu enttäuschen. Doch während wir uns ständig bemühen, den Erwartungen anderer gerecht zu werden, verlieren wir oft uns selbst.
Wir fühlen uns unsicher, nicht souverän, wir stehen nicht fest für uns selbst ein und sind innerlich nicht stark. Es fällt uns schwer, uns selbst zu führen, geschweige denn andere. Aber in diesen Momenten der Unsicherheit liegt auch eine Möglichkeit zur Veränderung.
Es erfordert Mut, sich den eigenen Ängsten zu stellen und zu erkennen, dass die eigenen Bedürfnisse und Grenzen genauso wichtig sind wie die der anderen. Es erfordert Selbstreflexion und Selbstbewusstsein, um zu lernen, sich selbst zu führen und fürsich selbst einzustehen.