Thema

Mindset

Selbstbild und Fremdbild

Selbstbild und Fremdbild

Selbstbild und Fremdbild: Ein Wiedersehen mit Erkenntnissen
Vor kurzem habe ich mich mit einer Freundin getroffen, die ich seit fast 30 Jahren kenne. Unsere gemeinsame Schulzeit, diverse „Jugendsünden“ und das Erwachsenwerden haben uns geprägt. Nach einer längeren Pause fanden wir wieder zueinander. Schon immer bewunderte ich ihre unheimliche Cleverness, Toughness und Unkonventionalität – Eigenschaften, die ich bei mir nicht sehen würde.
Früh entschied sie sich für die Selbstständigkeit und ist bis heute sehr erfolgreich darin. Ihr Weg war nicht immer gradlinig; sie holte sich Hilfe, wenn nötig, und entwickelte sich enorm weiter. Ihr Job macht ihr viel Spaß, und sie ist hervorragend darin. Es gab Zeiten, da wirkte es, als sei ihre Arbeit ihr einziges Lebensziel – doch sie hat auch eine Familie, Freunde, Tiere und andere Interessen.
Dieses Wiedersehen hat mein Verständnis von Selbstbild und Fremdbild stark beeinflusst. Es zeigt, wie unterschiedlich wir uns selbst wahrnehmen und wie uns andere sehen. Was bedeutet das für unsere persönliche Entwicklung und unsere Beziehungen?

mehr lesen
Jeder Tag kann ein guter Tag sein

Jeder Tag kann ein guter Tag sein

Jeder Tag kann ein guter Tag sein: So überwindest Du miese Startenergien
Jeder Tag kann ein guter Tag sein – doch nicht jeder Tag startet gleich gut. Manchmal wachst Du in einer Energie auf, die echt mies und übel ist. Vielleicht hast Du schlecht geträumt, ärgerst Dich noch über eine gestrige Situation oder es geschieht einfach grundlos. Es fühlt sich an, als ob Dein linker Fuß zuerst auf dem Boden gelandet ist und der Tag schon versaut ist, bevor er richtig angefangen hat. Kennst Du das? Glaub mir, Du bist nicht allein. Diese Tage, an denen alles schiefzulaufen scheint, kennen wir alle. Aber das bedeutet nicht, dass der ganze Tag im Eimer sein muss.
Hier ist die Kunst: Es geht darum, aus dieser miesen Energie so elegant und schnell wie möglich herauszukommen. In unserem Blogartikel erfährst Du praktische Tipps und Techniken, um Deine Stimmung zu verbessern und den Tag doch noch positiv zu gestalten. Lerne, wie Du negative Gedanken umwandelst, Dich neu fokussierst und positive Gewohnheiten etablierst, die Dir helfen, aus jedem Tag das Beste zu machen.

mehr lesen
Vorsätze und Frustrationen

Vorsätze und Frustrationen

Vorsätze und Frustration: Wenn gute Absichten scheitern
Wer kennt es nicht? Man nimmt sich fest vor, weniger Schokolade zu essen, öfter ins Fitnessstudio zu gehen oder endlich mal pünktlich zu sein – und dann? Dann sitzt man doch wieder mit einer Tafel Schokolade auf dem Sofa, findet tausend Ausreden, warum heute definitiv kein guter Tag für Sport ist, und verspätet sich, weil man „nur noch schnell“ etwas erledigen musste. Ach ja, die guten Vorsätze (nicht nur an Silvester)!
Und als ob das nicht schon genug wäre, haben wir auch noch diesen vierbeinigen, pelzigen Freund, der scheinbar eine geheime Mission verfolgt, unsere Geduld auf eine harte Probe zu stellen. Diese Kombination aus persönlichen Vorsätzen und den Herausforderungen des Alltags mit einem Hund kann frustrierend sein. Aber keine Sorge – es gibt Wege, wie Du Deine Ziele dennoch erreichen kannst. In unserem Blogartikel zeigen wir Dir, wie Du Deine Vorsätze realistisch planst und durchhältst, trotz aller Ablenkungen und Herausforderungen.

mehr lesen
Raus aus der Bewertungsfalle

Raus aus der Bewertungsfalle

Raus aus der Bewertungsfalle: Mit Deinem Hund entspannt unterwegs
Kennst Du das Gefühl, im Restaurant zu sitzen, Deinen Hund bei Dir und zu hoffen, dass er bloß still bleibt? Dass niemand Dich schief ansieht, wenn er doch mal bellt oder unruhig wird? Das Flüstern anderer, das Dich einschüchtert und Dir das Gefühl gibt, Du oder Dein Hund, ihr seid irgendwie nicht richtig? Oder ihr fallt einfach auf?
Vielleicht kennst Du auch diese leise Stimme in Deinem Kopf, die Dir zuraunt, dass Du es doch besser machen solltest. Die sich bei jedem kläffenden Laut Deines Hundes meldet und Dir ein schlechtes Gewissen macht. „Was denken wohl die anderen über mich?“ – eine Frage, die Dich wie ein unsichtbarer Käfig umgibt und daran hindert, authentisch zu sein.
In unserem Blogartikel zeigen wir Dir, wie Du aus dieser Bewertungsfalle herauskommst und mit Deinem Hund entspannt unterwegs sein kannst. Erfahre, wie Du Dein Selbstbewusstsein stärkst, Dich von den Meinungen anderer befreist und die Zeit mit Deinem vierbeinigen Freund in vollen Zügen genießt.

mehr lesen
Was hat der Flow-Zustand mit Deinem Hund zu tun?

Was hat der Flow-Zustand mit Deinem Hund zu tun?

Heute möchten wir mit Dir über einen faszinierenden psychologischen Zustand sprechen, der nicht nur Dein eigenes Leben bereichert, sondern auch die Bindung zu Deinem Hund vertiefen kann: der Flow-Zustand.
Was ist ein Flow-Zustand?
Der Flow-Zustand ist ein mentaler Zustand intensiver und fokussierter Konzentration, in dem Du vollständig in einer Tätigkeit aufgehst. In diesem Zustand verschwimmen Raum und Zeit, und Du vergisst alles um Dich herum. Du bist voll und ganz mit der Handlung verbunden und hast das Gefühl, mühelos zu agieren, als ob alles automatisch geschieht.

mehr lesen
3 Dinge, an denen der Hund einen guten Rudelführer erkennt

3 Dinge, an denen der Hund einen guten Rudelführer erkennt

Kennst Du diese Menschen, die scheinbar leicht und ohne irgendetwas Besonderes zu tun, mit ihrem Hund oder mehreren Hunden spazieren gehen? Bei denen sich die Hunde im nahen Radius aufhalten, immer wieder Rücksprache halten oder sich sogar hinter ihm einordnen? Solche Menschen bezeichnen wir gerne als „guten Rudelführer“.
Ja, es ist per Definition nicht ganz korrekt, der Begriff Rudel bezeichnet vereinfacht gesagt eigentlich einen Familienverbund, also miteinander verwandte Hunde (oder früher Wölfe), Elterntiere mit ihren Nachkommen. Der Einfachheit halber verwenden wir den Begriff „Rudelführer“ hier, weil er gängig und verständlich ist.
Ein guter Rudelführer-Mensch führt seine Hunde mit Ruhe, Klarheit, Vertrauen und der Kompetenz, die besten Entscheidungen zu treffen.
Möchtest Du das auch? Dann bist Du hier genau richtig!
Erfahre, wie Du durch klare Kommunikation, liebevolle Führung und eine tiefe Bindung zu Deinem Hund ein vorbildlicher Rudelführer wirst. Lerne, wie Du die Balance zwischen Autorität und Fürsorge findest und damit das Vertrauen und die Harmonie in Eurer Beziehung stärkst.

mehr lesen
Die Magie der Hund-Mensch-Beziehung

Die Magie der Hund-Mensch-Beziehung

Hast Du schonmal diese besonderen Momente gehabt, wenn zwischen Dir und Deinem Hund alles stimmt? Diese unsichtbare Band, das euch verbindet – als ob kein Blatt zwischen euch passt, auch wenn ihr Meter voneinander entfernt seid? Wir finden dieses tiefe Gefühl des Miteinanders, Vertrauens und Respekts richtiggehend magisch. Wir möchten in diesem Blogartikel gemeinsam diese magische Kraft der Hund-Mensch-Beziehung beleuchten.
Die Beziehung zu unserem Hund ist mehr als nur eine Partnerschaft – sie ist eine Verbindung, die auf gegenseitigem Vertrauen und Respekt beruht. Erfahre, wie Du diese einzigartige Verbindung pflegen und vertiefen kannst, um unvergessliche Momente der Harmonie und Verbundenheit zu erleben.

mehr lesen
Die Kunst der Mensch-Hund-Fotografie

Die Kunst der Mensch-Hund-Fotografie

In der Welt der Fotografie gibt es viele Genres, die die Schönheit des Lebens in all seinen Facetten einfangen. Doch eines der faszinierendsten und emotionalsten Felder ist unserer Meinung nach die Hund-Mensch-Fotografie.
Christiane, bekannt als Tini, eine talentierte Fotografin, die sich dieser besonderen Kunst verschrieben hat, teilt in unserem Interview ihre Leidenschaft und Erfahrungen.
Ihre Bilder sind mehr als nur Momentaufnahmen, sie sind Zeugnisse der wunderschönen Verbindung zwischen Menschen und ihren vierbeinigen Begleitern.
Erfahre, wie Tini durch ihre einzigartige Perspektive und ihren sensiblen Blick Momente der Intimität und Verbundenheit zwischen Mensch und Hund einfängt. Tauche ein in die Welt der Mensch-Hund Fotografie und entdecke, wie diese Kunstform die Schönheit und Tiefe der Hund-Mensch-Beziehung zum Ausdruck bringt.

mehr lesen
4 Tipps für Hundehalter, wenn der Hund an der Leine zieht

4 Tipps für Hundehalter, wenn der Hund an der Leine zieht

Kennst Du das? Du gehst mit Deinem treuen Vierbeiner spazieren, die Sonne scheint, die Vögel zwitschern. Gerade genießt Du noch die klare Luft – doch plötzlich zieht Dein Hund wie ein Verrückter an der Leine, bellt und ist vollkommen außer Rand und Band.
Dieses Szenario kennen viele Hundehalterinnen nur allzu gut. In unserem Artikel erkunden wir, warum Hunde an der Leine ziehen und wie Dein eigenes Mindset als Hundehalterin dabei eine entscheidende Rolle spielen kann. Wir beleuchten die Welt der emotionalen Verbindungen zwischen Mensch und Hund und entdecken, wie eine positive Haltung nicht nur dein Leben, sondern auch das Verhalten Deines Hundes zum Besseren verändern kann.

mehr lesen
Entspannt mit Hund

Entspannt mit Hund

Entspannt mit Hund – Ein entspannter Hundespaziergang im Park oder gemütliches Kuscheln auf dem Sofa – Hunde haben die erstaunliche Fähigkeit, den Stress des Alltags abzubauen und eine ruhige Atmosphäre zu schaffen. In solchen Momenten wird deutlich, wie besonders die Bindung zwischen Menschen und Hunden ist. Unsere Vierbeiner sind nicht nur treue Begleiter, sondern auch wahre Wohltäter für unsere geistige und körperliche Gesundheit.

mehr lesen
Die Bindung zum Hund stärken

Die Bindung zum Hund stärken

Die Bindung zum Hund stärken – Im Trubel unseres hektischen Lebens, geprägt von Stress und vielfältigen Herausforderungen, übersehen wir oft, dass unser Hund nicht nur ein tierischer Gefährte ist, sondern auch ein kraftvoller Spiegel unserer eigenen inneren Welt. Diese Reise beginnt im Alltag, wenn dein Hund an der Leine zieht oder scheinbar ungehorsam ist. Doch hierin liegt eine unschätzbar wertvolle Chance zur Selbstreflexion und Veränderung.

mehr lesen
Die Macht der Gedanken

Die Macht der Gedanken

Die Macht der Gedanken – Gedanken sind wie kleine Zauberer in unserem Kopf. Sie können die Atmosphäre beeinflussen, unsere Stimmung über unsere Emotionen heben oder senken und sogar unsere Handlungen und Ergebnisse lenken. Wenn es um unsere Hunde geht, sind positive Gedanken wie magische Streicheleinheiten für ihre Seelen. Hundeleckerli für die Seele, sozusagen!
Stell Dir vor, du betrittst das Haus und denkst währenddessen: „Oh, mein Hund wird sich so freuen, mich zu sehen!“ Schwupps, schon hat sich Deine Stimmung gehoben, Du bist in einer guten Energie und Dein Hund empfängt Dich mit derselben Energie, wedelt mit seiner Rute und hat einen freudigen Gesichtsausdruck. Das sind die Gedanken, hier die positiven, in Aktion!

mehr lesen

Hundehalterin aufgepasst!

Macht Dein Hund was er will?Und Du möchtest die Kontrolle zurück?

Wir sind die Richtigen für Dich!